Официальный сайт Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» https://www.gto.ru/
1) Как выполнять https://www.gto.ru/#gto-method
2) Нормативы https://www.gto.ru/norms
Ссылка на официальную группу ВФСК ГТО в Республике Коми в социальной сети Вконтакте https://vk.com/gtork
